Главная » Авторские архивы: admin

Авторские архивы: admin

3 вида подтягиваний на развитие широчайшей мышцы спины

Думаешь, ты умеешь подтягиваться? Попробуй эту тренировку от нашего эксперта по фитнесу Дэвида Джека, чтобы убедиться в своих силах и, заодно, прокачать спину по полной! Хочешь, чтобы твоя широчайшая мышца спины напоминала крылья дракона? Для этого нужно часто подтягиваться. Но, к счастью, тебе не придется каждый день висеть на турнике — 2-3 раз в неделю хватит. Эта 4-х минутная тренировка ...

Читать далее »

Трекинг: 7 отличных маршрутов для туриста-пешехода

Трекинг выгодно отличается от похода отсутствием необходимости тащить тяжеленный рюкзак, возможностью выбрать маршрут на несколько часов или дней, отрегулировать уровень его сложности и получить перезагрузку не хуже, чем в настоящей горной экспедиции. Хочешь

Читать далее »

Ученые выяснили, какие минусы секса в космосе

В процессе исследования было обнаружено, что интимный контакт в невесомости приносит много неудобств. Вместо приятных ощущений будет подстерегать дискомфорт Представители науки из университета США выяснили, каким будет секс в космосе. Для получения сведений они

Читать далее »

У отцов в зрелом возрасте рождаются умные дети

Мальчики, рожденные у немолодых супругов, безмерно отданы свои интересам, а их интеллектуальные способности выше среднего уровня Представители науки из Британии выяснили, что у отцов в зрелом возрасте чаще всего рождаются увлеченные и высокоинтеллектуальные дети.

Читать далее »

10 главных правил выживания на рок-концертах

Ура! Твоя любимая группа наконец-то собирается заглянуть с концертом в твой город, и ты, конечно же, настроен на серьезный отрыв. А чтобы слэм в мош-пите — это пятачок перед сценой на рок-концертах, где слушатели оголтело толкаются и скачут, — не нанес тебе травм, вооружись

Читать далее »

Напитки, которые сжигают жир

Существует множество различных напитков, которые способствуют сжиганию жиров, но сегодня мы расскажем о пяти самых действенных К сожалению, в современном мире лишний вес  – частое явление. Дело в том, что на этот негативный процесс в организме влияет множество

Читать далее »

Специалисты определили главную причину мужского облысения

Как выяснилось в результате исследований, гены, ответственные за невысокий рост, имеют непосредственное отношение и к потере волос Американские научные работники пришли к выводу, что в большинстве случаев в облысении виноваты гены. Чаще всего интенсивность потери

Читать далее »

Годовая программа домашних тренировок с собственным весом: часть 2

Когда твоя сила воли берет контроль над твоим телом, результат может быть потрясающий. Мы же предлагаем идеальный сценарий развития событий — это вторая часть годовой программы тренировок, в которой нет ничего лишнего. Антон Небылицкий профессиональный автогонщик, призер чемпионата мира и Европы в «Формуле Рено», многократный чемпион России и Москвы по картингу. Владелец школы автоспорта и директор команды GT3 Lamborghini Перед тобой вторая часть нашей ...

Читать далее »

12 идей для самого энергичного лета в твоей жизни

Забудь про полуденный сон в шезлонге. Вот тебе несколько идей, как провести энергичное лето: места в разных концах нашей (и не только) страны, где хорошо пожить в палатке, побродить с рюкзаком и, может даже, прокатиться по реке на байдарке. Никакого услужливого персонала,

Читать далее »

Эксперты выяснили, как видеоигры воздействуют на половую жизнь мужчин

Ученые из Италии провели занимательный эксперимент, чтобы выяснить, как электронные игры влияют на интимную жизнь мужчин Представители науки из Италии провели интересный эксперимент, чтобы выяснить, как электронные игры воздействуют на интимную жизнь сильного пола.

Читать далее »