Главная » НОВОСТИ » Употребление зеленого чая позволяет бороться с ожирением

Употребление зеленого чая позволяет бороться с ожирением

У людей, регулярно употребляющих этот напиток, существенно ускоряется метаболизм, что позволяет им гораздо проще сбрасывать лишний вес

Эксперты из Китая провели исследование, подробно изучив воздействие зеленого чая на организм человека. Как показали результаты экспериментов, у людей, регулярно употребляющих этот напиток, существенно ускоряется метаболизм, что позволяет им гораздо проще сбрасывать лишний вес.

Шанхайские научные работники разделили всех участников исследования, страдающих от ожирения, на три равных группы. Добровольцы из первой в течение определенного периода употребляли плацебо, в ежедневный рацион второй группы входила одна чашка зеленого чая, а испытуемые из третьей за сутки выпивали две чашки горячего напитка.

Проанализировав состояние здоровья каждого испытуемого в конце исследования, специалисты обнаружили впечатляющие результаты: участники из последней группы сумели похудеть на 1-2 кг, не внося никаких корректировок в свой повседневный рацион питания. Кроме того, им удалось существенно сократить объем брюшного жира.

Так, эксперты настоятельно рекомендуют людям, желающим сбросить лишний вес, выпивать не менее двух чашек зеленого чая в сутки.

Источник

Понравилась статья? Не забудьте рассказать друзьям:

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

Читайте ранее:
Он был толстым, а стал стройным за 12 недель — рассказываем, как

25-летний редактор британского Men's Health Эдвард Лейн стал героем своего журнала после того, как превратил свое тело из объекта насмешек...

Закрыть